Автор Тема: Как взбодриться без кофе и энергетиков?  (Прочитано 28813 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн vasilisa

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 61
  • Популярность пользователя +0/-0
Как взбодриться без кофе и энергетиков?

Оффлайн agasha

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 52
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #1 : Декабрь 19, 2012, 06:10:41 pm »
Я в течение 30 минут - 1 часа стараюсь вздремнуть

Оффлайн dasha

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 50
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #2 : Декабрь 19, 2012, 06:12:48 pm »
Да, это помогает, если особенно в ночь, и  нужно переделать какие - то дела

Оффлайн nika

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 48
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #3 : Декабрь 19, 2012, 06:14:17 pm »
Я тоже работаю в ночную смену, поспав 1 час утром, зато ночью чувствую себя бодрой

Оффлайн malinka

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 55
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #4 : Декабрь 19, 2012, 06:16:02 pm »
Я вообще противник кофе…, стараюсь как то иначе взбодрится...

Оффлайн nastena

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 54
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #5 : Декабрь 19, 2012, 06:16:53 pm »
Действительно, он вреден, но иногда можно, даже нужно

Оффлайн olya

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 52
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #6 : Декабрь 19, 2012, 06:18:33 pm »
А сколько можно? Что не нанести вреда организму.

Оффлайн nastena

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 54
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #7 : Декабрь 19, 2012, 06:21:49 pm »
А сколько можно? Что не нанести вреда организму.

На сколько мне известно не более 1 чашки в день, хотя многие и нарушают эти рамки

Оффлайн romanova-iyu2012

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 89
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #8 : Декабрь 20, 2012, 06:23:53 pm »
А сколько можно? Что не нанести вреда организму.

На сколько мне известно не более 1 чашки в день, хотя многие и нарушают эти рамки

Вы что? Как это 1 чашка в день - это же вредно!

Оффлайн maria

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 51
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #9 : Декабрь 20, 2012, 06:25:06 pm »
Согласна излишки отразятся на желудке.  На костях, и не только…

Оффлайн lenusik

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 54
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #10 : Декабрь 20, 2012, 06:26:44 pm »
У меня ослабли мышцы, теперь не пью… Только шоколад, во – первых безвреден, кроме того полезен, энергетик отличный

Оффлайн karla

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 59
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #11 : Декабрь 20, 2012, 06:28:01 pm »
У меня ослабли мышцы, теперь не пью… Только шоколад, во – первых безвреден, кроме того полезен, энергетик отличный


Кальций глюконат принимайте, если ослабли мышцы…

Оффлайн alina

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 47
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #12 : Декабрь 20, 2012, 06:30:58 pm »
Воды больше пейте, компоты, если пьете мало, вот и энергии мало

Оффлайн lenusik

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 54
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #13 : Декабрь 20, 2012, 06:35:06 pm »
У меня ослабли мышцы, теперь не пью… Только шоколад, во – первых безвреден, кроме того полезен, энергетик отличный


Кальций глюконат принимайте, если ослабли мышцы…

Не будет жидкости в организме достаточно, то кофе не поможет. А шоколад – явно помогает

Оффлайн milaya

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 34
  • Популярность пользователя +0/-0
Re: Как взбодриться без кофе и энергетиков?
« Ответ #14 : Декабрь 20, 2012, 06:38:07 pm »
Используйте эфирные масла они помогают  взбодриться, а  не  только расслабиться